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かっこ悪い猫背を矯正したい。大きなベルトみたいなのは、むちゃくちゃしんどかった。

私は、昔から猫背なもんで、自分の身体の横からの立ち姿を見ると、「かっこわる~」なんて思うことがあります。

猫背って、かっこ悪いだけでなく、肩こりの原因になるといわれていたりなどなど身体の健康にも影響するらしいです。

私が、なんで猫背になったかっていうと、子供のころ喘息だったんですね。

それで、呼吸が苦しいと、どうしても背中が曲がってくるんです。

そういう状態で大人へと成長してしまったので、自然に猫背になってしまう身体となってしまいました(涙)

ですから、けっこう意識して、思いっきり胸をはるという意識を持って、初めて背中まっすぐぐらいの状態になっているみたいです。

これはちょっと胸をはりすぎかなっていう某お笑い芸人みたいな感じになっているんじゃなんて思うぐらいで、私の場合は、ちょうどいい良い姿勢となっているみたいです。

子供のころは、あんまりにも姿勢が悪いもんだから、猫背の姿勢を矯正する大きなベルトみたいなのを装着させられたりしてました。

あれは、しんどかったですね~。たまらないほどしんどいです。もうその矯正するベストみたいなのを外したい気持ちでいっぱいになってました。

猫背を矯正するグッズや治療法らしきものは、たくさんあるようです。

たとえば、
猫背・姿勢矯正のお悩み駆け込み寺
というのがあって、整体院に行ったり私みたいに矯正器具を使ったりしなくてもいい方法とのこと。

これがそうです。

医者にさじを投げられた人など、全国からクチコミで患者が訪れる治療院の院長の猫背矯正プログラム
【太田式 猫背矯正・姿勢改善術】

猫背を治して、背中まっすぐにすると、身長も高くなるみたいですね。

まあ、曲がってた背中が、まっすぐになるんですから身長が伸びたようになるのは当然といえば当然ですが。

あとは、気持ちの問題もあるんじゃないでしょうか。

なんとなく背中が曲がるのは、周りに遠慮する気持ちの表れなんじゃないかと、私の長い猫背歴の経験から感じます(笑)

なんかこう謙虚になりすぎると、「こりゃすみません」って感じで背中を曲げますよね。あれが、ずっと続くというわけです。

なにか得意なことやスポーツなんかで自分に自身がついてくると、もしかしたら自然と猫背ではなくなってくるのかもしれないな~なんて思います。

まあ、背中まっすぐしていたほうが気持ちがいいことは確かですよね。

猫背矯正プログラムはこちら↓
【太田式 猫背矯正・姿勢改善術】

2011年1月23日 13:21 |個別ページ

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